课程安排将根据内容更新动态调整
| 课程名称 | 课程时长 | 课程时间 | 讲师 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 减脂瘦身 | 6个月 | 周一至周日 10:00 - 19:00 |  | 涵盖移动端互动内容聚合与推荐算法基础 |
| 冥想与放松 | 8个月 | 周一至周日 10:00 - 19:00 |  | 互动游戏每日10:00开启新场次 |
| 力量训练入门 | 3个月 | 周一至周日 10:00 - 19:00 |  | 热门专题每周一、周四更新 |
| 增肌训练 | 1年 | 周一至周日 10:00 - 19:00 |  | 限时挑战活动每周六20:00上线 |
| 力量训练入门 | 3个月 | 周一至周日 10:00 - 19:00 | | 内容推荐每日刷新，浏览更便捷 |
| 增肌训练 | 1年 | 周一至周日 10:00 - 19:00 | | 用户专属活动每月1日、15日发布 |